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すっぽんに含まれるコラーゲンの効果

すっぽんに含まれるコラーゲンの効果

すっぽん小町

美容に関心がある女性なら誰でも知っているのが、すっぽんに含まれているコラーゲンに関してです。
ここには実にたくさんの量が含まれていますが、鍋料理などで汁ごと摂取すると大きな効果を期待することができます。

そこで気になるのがそのコラーゲンの質です。
身の部分に、コラーゲンがたくさん含まれていると考えている人がいますが、そうではありません。

どこにたくさん含まれているのかというと、甲羅の周りにあるエンペラーと呼ばれる部分にたくさん含まれています。
ここは柔らかいゼリー状になっており、食べるコラーゲンや食べる基礎化粧品などと呼ばれているほどです。

亀の甲羅は基本的に固くなっていますが、すっぽんは皮膚の一部が甲羅になっているので、鳥の皮のようにたくさんのコラーゲンを含んでいると言うことになります。
一般的には男性向けに滋養強壮などとして注目されていますが、女性にとっては健康だけでなく美容に関して素晴らしい成分がたくさん含まれている食品といえます。

コラーゲンの効果はそのなかでも注目されており、肌の衰えやしみやしわを改善するという効果があります。
またアミノ酸やビタミンB2やビタミンCなどの成分がバランスよく配合されているのも、皮膚の健康状態を保つ要因となっています。

すっぽん小町

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